Another Way of Drinking Milk
Wednesday, June 10, 2009
Hoho..
Ngeblog lagi ah.. da lama ne ga nulis.. Kebetulan tadi dapet inspirasi apa yang mau ditulis hehehe.. Kali ini daku mo nulis tentang salah satu cara minum susu buat yang ga suka minum susu.. Secara g juga ga gitu suka minum susu, kecuali klo susunya dibuat makanan laen yang ga terlalu berasa susunya.. misalnya ice cream gitu hehehe..
Secara g wanita yang katanya lebi rentan dengan osteoporosis dan kalau hamil nanti juga katanya butuh banyak2 kalsium, jadinya katanya g seharusnya banyak minum susu. Jadi nanti di hari tua nya ga ada penyakit karena kekurangan kalsium begitu.. Namun apa daya, sejak kecil *sekarang juga masi kecil..* g ga suka minum susu..
Klo susu coklat g masi bisa minum, tapi dulu waktu kecil g klo makan/minum yang berbau coklat pasti jadinya mencret2.. jadi sewaktu kecil g ga perna tu deket2 sama yang namanya coklat, yang juga akhirnya terbawa2 sampe sekarang.. ga doyan2 banget sama yang namanya coklat.. Nah karena ga terlalu doyan coklat, jadi minum susu coklat pun cuma sekali2 klo bener2 lagi pengen aja..
Oya, dulu waktu sekitar umur2 SMP gitu, karena saking lambatnya pertumbuhan g *padahal bukan lambat tu.. tapi dialihkan untuk yang laen energi nya :p* Papa g memutuskan untuk g harus minum susu sapi tiap sore.. Huekkkk.. hari pertama minum susu, papa g pake aneh2 lagi susu nya dicampur ma telor mentah.. wadowww.. telor setengah mateng aja g uda uwek2.. palagi telor mentah coba huhuhu.. alhasil minum dengan terpaksa dan menahan rasa pengen muntah.. *ga inget yang ini akhirnya muntah apa ga..*
Untung hari2 berikutnya papa g ga aneh2 lagi.. jadi g cuma disuru minum susu sapi rebus dikasi gula aja.. beberapa kali sukses masuk perut.. tapi beberapa kali juga sukses keluar lagi dari perut itu susu nya.. alias g muntah abis minum susu > < huhuhu..
Tus kadang2 g sedikit curang, pas tu susu di rebus, g ikutan ngrebus and g paksain rebusnya berkali2 mendidih, biar kuota susunya berkurang gitu.. hahah.. Lalu kadang2 juga g lupa *ato pura2 lupa ya..* minum susunya.. jadi besoknya papa g yang minum deh, soalnya g ga mau minum susu dingin..
Yah.. dengan minum susu yang seperti itu masih memperlihatkan perkembangan yang lumayan si, tinggi g nambah walo dikit, berat juga nambah walo dikit juga heheh.. Tapi karena akhir2 g lebi sering muntahnya daripada suksesnya klo minum susu, akhirnya pas mulai SMA g da ga disuru minum susu sapi lagi *huraayyyyy*
Sejak saat itu asupan kalsium g jadi kurang kali ya.. and tinggi g juga nambahnya jadi lebih lambat lagi sampe akhirnya berhenti di angka 150cm aja *huhuhu..* Tapi untung g masi bisa makan keju & mentega.. jadi ga bener2 kekurangan kalsium deh.. Tus kadang2 mama g bikin susu coklat dibikin jadi es, yang g juga bisa konsumsi.. Tapi kan ga bagus klo tiap hari minum es juga..
Pas kuliah, asupan kalsium jadi lebih berkurang lagi.. palingan cuma keju aja yang bisa g makan ntah di roti keju ato beli kraft singles digadoin gitu.. Tus pas ampir lulus kuliah, g berkenalan dengan Calcium D-Redoxon, sejak itu mulai teratur minum CDR dan asupan kalsiumnya mulai bertambah lagi.. Tapi sayangnya ga bertahan lama, karena setelah beberapa bulan, ada yang cerita klo temennya meninggal gara2 kebanyakan minum CDR. Entah bener entah engga.. tapi g mulai mengurangi konsumsi CDR nya..
Abis tu ya ga ada asupan kalsium yang rutin and jelas.. Paling2 klo lagi mood beli keju, klo ga minum yakult.. klo ga beli susu ultra coklat.. tapi tu musiman banget, ga perna rutin, dan bisa2 setaon paling 2 bulan doang konsumsi kalsium yang cukup..
Belakangan, mulai agak takut2 juga si klo kekurangan kalsium.. secara tulang and badan da pada mulai tua *da mo ganti kepala lagi ne umurnya..* Jadi lagi pengen cari cara supaya g bisa rutin and cukup asupan kalsiumnya.. tapi ga mau minum susu biasa gitu.. ga suka sama rasa susu.. huhuhu... Sempat beli susu ultra coklat yang kecil, buat klo malem2 laper bisa minum itu.. tapi hasilnya cuma keminum 1, yang 1 lagi sebulan kemudian baru keminum, itupun bukan g yang minum hahaha...
Nah, tadi pagi.. di acara CSK (Create Sharing Knowledge), dari salah satu bagian memperagakan tradisi minum teh di Inggris. Kan biasanya di Jepang ma China, nah kali ini di Inggris. Sayangnya g lagi ga bole makan, jadi ga bisa nyicipin teh ama kue2nya.. Tapi g berhasil comot kuenya, buat makan tar sore an heheh..
Nah, untuk tradisi minum teh ini.. diajarin klo minum tehnya tuh pake susu.. Nahh.. g baru inget, dulu waktu lagi homestay, g tiap pagi selalu dijejelin tuh teh bersusu sama toast oleh home parent g. Dari awalnya agak2 ga suka, lama2 g jadi kebiasa klo minum teh dicampur sama susu. Dan sampe sekarang pun klo minum teh, klo ada susu / creamer pasti g campurin teh g pake susu / creamer..
Dan ternyata di HK pun banyak orang suka minum teh dikasi susu.. di India & Thailand juga banyak ya.. namanya Teh Tarik. Tus di Malay juga ada kayanya.. Tapi g ga suka Teh Tarik yang dijual di food stall2 di Indo.. rasa susunya tuh gimana gitu.. Pas di HK juga g ga tertarik nyobain.. abis liat warnanya sama kaya yang di Indo si heheh.. Jadi da parno ntar rasanya ga sesuai ekspektasi g...
Tapi ko cara ini ga perna kepikir ya sama g, biar g bisa tiap hari minum susu gitu.. Baru tadi pagi pas liat tradisi minum teh itu.. g baru kepikir.. Toh di tempat kerja g, tiap hari sediain teh panas, tinggal ambil teh sama kasi gula, jadi teh panas yang nikmat.. Kemarin2 sempat g campur pake sari apple *saking g sukanya teh apple nya Golden B*wl* tapi kenapa g ga perna kepikir ya klo tiap sore g bisa bikin teh dicampur ma susu.. g tinggal beli aja susu kotak putihnya..
Ah.. akhirnya g menemukan juga cara untuk minum susu tanpa harus tersiksa.. Semoga bisa bertahan deh cara ini and moga2 ga ada kendala deh jadi asupan kalsium g bisa cukup.. Klo ga ntar g bingung lagi gimana cara minum susu yang rutin.. Jadi sekarang g tetapkan, setiap jam 3 an g harus minum teh pake susu and rutin, kecuali g ga masuk kantor heheh..
Ngeblog lagi ah.. da lama ne ga nulis.. Kebetulan tadi dapet inspirasi apa yang mau ditulis hehehe.. Kali ini daku mo nulis tentang salah satu cara minum susu buat yang ga suka minum susu.. Secara g juga ga gitu suka minum susu, kecuali klo susunya dibuat makanan laen yang ga terlalu berasa susunya.. misalnya ice cream gitu hehehe..
Secara g wanita yang katanya lebi rentan dengan osteoporosis dan kalau hamil nanti juga katanya butuh banyak2 kalsium, jadinya katanya g seharusnya banyak minum susu. Jadi nanti di hari tua nya ga ada penyakit karena kekurangan kalsium begitu.. Namun apa daya, sejak kecil *sekarang juga masi kecil..* g ga suka minum susu..
Klo susu coklat g masi bisa minum, tapi dulu waktu kecil g klo makan/minum yang berbau coklat pasti jadinya mencret2.. jadi sewaktu kecil g ga perna tu deket2 sama yang namanya coklat, yang juga akhirnya terbawa2 sampe sekarang.. ga doyan2 banget sama yang namanya coklat.. Nah karena ga terlalu doyan coklat, jadi minum susu coklat pun cuma sekali2 klo bener2 lagi pengen aja..
Oya, dulu waktu sekitar umur2 SMP gitu, karena saking lambatnya pertumbuhan g *padahal bukan lambat tu.. tapi dialihkan untuk yang laen energi nya :p* Papa g memutuskan untuk g harus minum susu sapi tiap sore.. Huekkkk.. hari pertama minum susu, papa g pake aneh2 lagi susu nya dicampur ma telor mentah.. wadowww.. telor setengah mateng aja g uda uwek2.. palagi telor mentah coba huhuhu.. alhasil minum dengan terpaksa dan menahan rasa pengen muntah.. *ga inget yang ini akhirnya muntah apa ga..*
Untung hari2 berikutnya papa g ga aneh2 lagi.. jadi g cuma disuru minum susu sapi rebus dikasi gula aja.. beberapa kali sukses masuk perut.. tapi beberapa kali juga sukses keluar lagi dari perut itu susu nya.. alias g muntah abis minum susu > < huhuhu..
Tus kadang2 g sedikit curang, pas tu susu di rebus, g ikutan ngrebus and g paksain rebusnya berkali2 mendidih, biar kuota susunya berkurang gitu.. hahah.. Lalu kadang2 juga g lupa *ato pura2 lupa ya..* minum susunya.. jadi besoknya papa g yang minum deh, soalnya g ga mau minum susu dingin..
Yah.. dengan minum susu yang seperti itu masih memperlihatkan perkembangan yang lumayan si, tinggi g nambah walo dikit, berat juga nambah walo dikit juga heheh.. Tapi karena akhir2 g lebi sering muntahnya daripada suksesnya klo minum susu, akhirnya pas mulai SMA g da ga disuru minum susu sapi lagi *huraayyyyy*
Sejak saat itu asupan kalsium g jadi kurang kali ya.. and tinggi g juga nambahnya jadi lebih lambat lagi sampe akhirnya berhenti di angka 150cm aja *huhuhu..* Tapi untung g masi bisa makan keju & mentega.. jadi ga bener2 kekurangan kalsium deh.. Tus kadang2 mama g bikin susu coklat dibikin jadi es, yang g juga bisa konsumsi.. Tapi kan ga bagus klo tiap hari minum es juga..
Pas kuliah, asupan kalsium jadi lebih berkurang lagi.. palingan cuma keju aja yang bisa g makan ntah di roti keju ato beli kraft singles digadoin gitu.. Tus pas ampir lulus kuliah, g berkenalan dengan Calcium D-Redoxon, sejak itu mulai teratur minum CDR dan asupan kalsiumnya mulai bertambah lagi.. Tapi sayangnya ga bertahan lama, karena setelah beberapa bulan, ada yang cerita klo temennya meninggal gara2 kebanyakan minum CDR. Entah bener entah engga.. tapi g mulai mengurangi konsumsi CDR nya..
Abis tu ya ga ada asupan kalsium yang rutin and jelas.. Paling2 klo lagi mood beli keju, klo ga minum yakult.. klo ga beli susu ultra coklat.. tapi tu musiman banget, ga perna rutin, dan bisa2 setaon paling 2 bulan doang konsumsi kalsium yang cukup..
Belakangan, mulai agak takut2 juga si klo kekurangan kalsium.. secara tulang and badan da pada mulai tua *da mo ganti kepala lagi ne umurnya..* Jadi lagi pengen cari cara supaya g bisa rutin and cukup asupan kalsiumnya.. tapi ga mau minum susu biasa gitu.. ga suka sama rasa susu.. huhuhu... Sempat beli susu ultra coklat yang kecil, buat klo malem2 laper bisa minum itu.. tapi hasilnya cuma keminum 1, yang 1 lagi sebulan kemudian baru keminum, itupun bukan g yang minum hahaha...
Nah, tadi pagi.. di acara CSK (Create Sharing Knowledge), dari salah satu bagian memperagakan tradisi minum teh di Inggris. Kan biasanya di Jepang ma China, nah kali ini di Inggris. Sayangnya g lagi ga bole makan, jadi ga bisa nyicipin teh ama kue2nya.. Tapi g berhasil comot kuenya, buat makan tar sore an heheh..
Nah, untuk tradisi minum teh ini.. diajarin klo minum tehnya tuh pake susu.. Nahh.. g baru inget, dulu waktu lagi homestay, g tiap pagi selalu dijejelin tuh teh bersusu sama toast oleh home parent g. Dari awalnya agak2 ga suka, lama2 g jadi kebiasa klo minum teh dicampur sama susu. Dan sampe sekarang pun klo minum teh, klo ada susu / creamer pasti g campurin teh g pake susu / creamer..
Dan ternyata di HK pun banyak orang suka minum teh dikasi susu.. di India & Thailand juga banyak ya.. namanya Teh Tarik. Tus di Malay juga ada kayanya.. Tapi g ga suka Teh Tarik yang dijual di food stall2 di Indo.. rasa susunya tuh gimana gitu.. Pas di HK juga g ga tertarik nyobain.. abis liat warnanya sama kaya yang di Indo si heheh.. Jadi da parno ntar rasanya ga sesuai ekspektasi g...
Tapi ko cara ini ga perna kepikir ya sama g, biar g bisa tiap hari minum susu gitu.. Baru tadi pagi pas liat tradisi minum teh itu.. g baru kepikir.. Toh di tempat kerja g, tiap hari sediain teh panas, tinggal ambil teh sama kasi gula, jadi teh panas yang nikmat.. Kemarin2 sempat g campur pake sari apple *saking g sukanya teh apple nya Golden B*wl* tapi kenapa g ga perna kepikir ya klo tiap sore g bisa bikin teh dicampur ma susu.. g tinggal beli aja susu kotak putihnya..
Ah.. akhirnya g menemukan juga cara untuk minum susu tanpa harus tersiksa.. Semoga bisa bertahan deh cara ini and moga2 ga ada kendala deh jadi asupan kalsium g bisa cukup.. Klo ga ntar g bingung lagi gimana cara minum susu yang rutin.. Jadi sekarang g tetapkan, setiap jam 3 an g harus minum teh pake susu and rutin, kecuali g ga masuk kantor heheh..
posted by Me at 1:44 PM, | 
21 Comments:
nah itu.. susu kacang tu mengandung kalsium ga si ?
cukup ga si minum susu kacang aja ?
abis klo buat ibu2 hamil (bukan brati g hamil ya..) yang butuh banyak kalsium ko ga perna liat ada yang susu kacang gitu ya..
klo susu kacang si g suka..
cukup ga si minum susu kacang aja ?
abis klo buat ibu2 hamil (bukan brati g hamil ya..) yang butuh banyak kalsium ko ga perna liat ada yang susu kacang gitu ya..
klo susu kacang si g suka..
nasib qta sama cie, gw dari kecil ampe zaman kul gitu dicekokin kuning telor mentah + madu sama susu... :))
untung g cuma sampe lulus SMP, Cia.. ehehe..
uah... kalu gue laen lagi nih, gue dari kecil demmmmeeeennnn banget ama yang namanya susu, dari susu sapi, susu kacang, ice cream, pokoke semua yang mengandung susu termasuk keju. tapi ngga demen makan, koq tetep kecil yah ??? hua ha ha ha... kebanyakan kalsium kali yah ?
ah si cici.. hahah.. kurang energi yang laen kali ci.. jadi tetep kecil de :p
g suka banget susu, tapi yang coklat kalo susu putih g enggak suka, eneg aja! hahaha.. makanya dulu SMU sempet nanyak, kalo hamil kudu minum susu, ada yang rasa coklat enggak ^^
dan dulu kata nyokap pas kecil
dan dulu kata nyokap pas kecil
tambahan, kacang2an itu katanya mengandung kalsium bagus untuk tulang, waktu g skatingan sering jatuh sampe biru, sempet nge-cek ke dokter katanya tulang g bagus. trus nyokap bilang g suka banget sama kacang2an kacang tanah, kacang merah, kacang bogor, tapi g enggak suka kacang kedelai sih, cuma kata si dokter begitu kacang2an mengandung kalsium :D
Teh + Susu , rasanya jd aneh :-S saya malah ga perna suka teh dicampur susu. Mending susu diminum sendiri, teh diminum sendiri dah :))
Makanin keju aja yg banyak ciel, kan terbuat dr susu. Misalnya : Indomie + Keju, Roti+Keju, kan enak =P~ *jd laper*
Makanin keju aja yg banyak ciel, kan terbuat dr susu. Misalnya : Indomie + Keju, Roti+Keju, kan enak =P~ *jd laper*
gua juga gak doyan susu lo mot, tapi *untungnya* gua gak brenti di 150 cm hahaha :D
Bagus d kl udah di tetapkan..Moga2 tetep komit d ama apa yg udah d tetapkan.. :p Kl beli susu kotaknya jgn lupa di cek tgl kadarluasa nya tuh..Ok
hahaha...ternyata...karena susu.. untung daku suka susu ^_^ makanya jadi "sehat" (baca gede haha)
ayo ayo minum susuuu ^^ susu + cereal (koko crunch or honey star) lebih enak lagiiii nyummmmm
btw emang napa lagi ga bole makan tah? puasa?
ayo ayo minum susuuu ^^ susu + cereal (koko crunch or honey star) lebih enak lagiiii nyummmmm
btw emang napa lagi ga bole makan tah? puasa?
@pitshu : waahh.. kacang2an kalsiumnya tinggi ya.. ya uda klo gitu ntar bole de minum susu kacang cukup sering :P
@epi : hahha.. yang itu juga enak si pi.. cuma klo roti bakar + keju biasanya jadi manis..
@pucca : hiks :(( ko g berhenti ya..
@cLynx : minum susu kacang aja gimana ? :p iya ntar diperhatiin tanggal kadaluarsa nya ko..
@tata : hahaha.. ga doyan cereal Ta.. susunya masi berasa > <
@epi : hahha.. yang itu juga enak si pi.. cuma klo roti bakar + keju biasanya jadi manis..
@pucca : hiks :(( ko g berhenti ya..
@cLynx : minum susu kacang aja gimana ? :p iya ntar diperhatiin tanggal kadaluarsa nya ko..
@tata : hahaha.. ga doyan cereal Ta.. susunya masi berasa > <
hmm.. knapa gak tiap hari makan es krim ajah.. :D
kalo kopi susu, sama juga ga ya :)
@mr.E : ntar sakit klo makan es krim tiap hari :p heheh..
@cokelat70 : termasuk kali ya.. tapi kan kebanyakan kopi ga bagus juga :d heheh..
@cokelat70 : termasuk kali ya.. tapi kan kebanyakan kopi ga bagus juga :d heheh..
telat bu minum susu dari sekarang..ntar tumbuhnya kesamping bukan ke atas huahahaha...
susu kedelai enak tuh, seger
@alip : ya bukan buat pertumbuhan lagi... yang itu mah da pasrah atu Lip :p
@tha : iya.. susu kacang enak :) heheh..
@tha : iya.. susu kacang enak :) heheh..
teh campur susu bknnya ga bagus ya ?
teh kan mengandung antioksidan,, penyerapan zat2 yg ada di susu jadi berkurang karena teh.. jadi agak useless susunya :D
teh kan mengandung antioksidan,, penyerapan zat2 yg ada di susu jadi berkurang karena teh.. jadi agak useless susunya :D
oh gitu ya..
hmm.. jadi berpikir ulang deh minum teh susu :((
hmm.. jadi berpikir ulang deh minum teh susu :((
hmm, probably nicer to drink..